Und ich habe mich nicht mehr aufs Pferd getraut.

Ich schätze ich war damals um die 12 oder 13 Jahre alt, ich weiß es nicht genau. Zu dem Zeitpunkt bin ich schon etwa 8 Jahre geritten – ob man in dem Alter gut reitet sei mal dahingestellt. Ich hatte nie Angst auf einem Pferd, habe mich immer wohlgefühlt. Und habe total wahnwitzige Sachen gemacht bei denen mir heute ganz Angst und Bange wird.

Von einem Tag auf den anderen war das vorbei. An den genauen Auslöser kann ich mich gar nicht mehr erinnern, ich schätze es war ein durchgehendes Pferd oder ein Sturz. Ab da saß mir die Angst im Bauch. Ein richtig mieses kleines Monster, das Deinem Hirn immer buntere Horrorszenarien einflüstert. Und dabei durch seine krummen, gelben Fangzähne lächelt und Dir sagt, dass es ja nur Dein Bestes will.

Ich fühlte mich wie entzweigerissen – ich wollte reiten, ich musste reiten um glücklich zu sein. Aber die Angst war wie eine Mauer um die ich nicht herumkam. Leute die nicht reiten verstanden das nicht. Sie sagten „dann lass es doch einfach sein wenn du Angst hast! Warum quälst du dich?“. Dieses Gefühl, etwas gleichzeitig zu vermissen und zu fürchten ist für mich bis jetzt einzigartig. Nie wieder habe ich mich so gefühlt.

Es hat knapp ein Jahr gedauert bis ich wieder auf einem Pferd saß. Und ich hatte immer noch genauso viel Angst wie vorher. Wenn nicht sogar mehr.

Nach einigen gescheiterten Versuchen mich wieder aufs Pferd zu bringen hat mich mein Papa wieder an dem Stall zum Reitunterricht angemeldet, an dem ich reiten gelernt habe. Und ganz langsam, mit viel Geduld und braven Ponys habe ich gelernt wieder zu vertrauen – den Pferden und meinen Fähigkeiten.

Ich bin zwar nie wieder so mutig und übermütig geworden wie ich als Kind war (das gehört wohl zum Älterwerden dazu) aber ich habe schon lange keine Angst mehr davor mich aufs Pferd zu setzen. Egal auf welches.

Wie man seine Angst überwinden kann möchte ich hier erzählen. Natürlich ist das eine ganz persönliche Sache, nur weil es mir geholfen hat muss es nicht auch anderen helfen. Aber einen Versuch ist es sicher wert.

Keine Lust zu lesen? Dann schau Dir hier mein Video zum Thema an:

1. Bleib nicht allein mit Deiner Angst

Schäme Dich nicht und rede mit jemandem darüber. Probleme über die man nicht redet werden im eigenen Kopf immer nur größer und größer, bis sie unüberwindbar erscheinen. Manchmal kann eine fremde Meinung ein Problem in eine ganz neue Perspektive setzen.

Ich weiß, über so etwas redet man nicht gerne. Vor allem, wenn Du Angst vorm eigenen Pferd hast ist die Schwelle hoch. Es fühlt sich an als hättest Du versagt, als würdest Du gar nichts können. Dass das natürlich nicht so ist will das Angstmonster erst mal nicht hören.

Nur wenn Du über Deine Angst redest kann Dir jemand helfen.

2. Such Dir Hilfe von jemandem, dem Du vertrauen kannst

Wer genau das ist, ist Dir überlassen.

Für mich war es eine geduldige Reitlehrerin, die meine Angst ernst genommen und meine Wünsche respektiert hat. Dabei hat sie mich aber auch immer gefordert und mir Mut gemacht neue Dinge auszuprobieren. Es ist sehr wichtig, dass Dich jemand dazu animiert aus Deiner Komfortzone herauszukommen, ansonsten bleibst Du weiter hinter Deiner Angstmauer stecken. Professionelle Hilfe bekommt man zum Beispiel auch bei einem Mental Trainer.

Wenn Du Angst vor Deinem Pferd hast such Dir einen Trainer der mit euch beiden arbeitet. Mit einem Profi an Deiner Seite dem Du vertrauen kannst wirst Du Deine Angst Schritt für Schritt überwinden können. Er wird genau wissen, was gefährlich ist und was nicht und wird Dir die nötige Sicherheit geben.

3. Nimm Dir so viel Zeit wie Du brauchst

Mach Dir zusätzlich zu Deiner Angst nicht auch noch Druck. Wenn es länger dauert Deine Angst zu überwinden dann ist das nun mal so. Zusätzlicher Druck wird das Ganze nicht beschleunigen – im Gegenteil.

Ich weiß, es ist nicht einfach sich keinen Druck zu machen. Schließlich willst Du wieder reiten. Und Dein Pferd kostet ja viel Geld, dafür, dass es nur rumsteht. Zumindest erzählt Dir das Dein Freund, Deine Eltern und ein paar der Leute am Stall.

Lass Dir nichts einreden! Rede mit den Leuten die Dich nicht unterstützen nicht mehr über das Thema.

Um Deine Angstmauer zu überwinden braucht es Zeit. In vielen kleinen Schritten baust Du Dir eine Treppe über die Mauer. Manche Stufen sind groß und Du machst einen riesen Fortschritt, manche sind kleiner und es dauert eine gefühlte Ewigkeit sie zu bauen. Manche brechen auch wieder zusammen und Du rutschst eine Stufe zurück. Aber mit genug Zeit und Geduld mit Dir selbst wird Deine Treppe irgendwann fertig sein und Du kannst über die Mauer schauen. Vielleicht springst Du hinüber und lässt sie vollständig hinter Dir, vielleicht bleibst Du auch einfach nur obenauf stehen und die Mauer ist zwar da, aber sie beherrscht Dich nicht.

4. Reite ein anderes Pferd, bis Du wieder Vertrauen in Deine Fähigkeiten hast

Wenn Du große Angst hast, so wie das bei mir der Fall war, kann es sehr viel helfen ein verlässliches, ruhiges Pferd zu reiten. Und zwar so lange, bis Du Dich auf ihm völlig sicher fühlst. Noch besser ist es, viele verschiedene Pferde zu reiten auf denen Du Dich sicher fühlen kannst.

Jedes Pferd ist anders und auf jedem lernst Du andere Dinge. Wenn Du mit vielen verschiedenen Pferden klarkommst stärkt das Dein Selbstvertrauen enorm und die Hürde wieder auf Dein eigenes Pferd zu steigen wird vielleicht nicht so hoch sein. Mach Dir keine Illusionen, Du wirst trotz allem ein mulmiges Gefühl haben, wenn Du zum ersten Mal wieder Dein Pferd reitest, aber es wird nicht so schlimm sein wie es sein könnte.

Um viele verschiedene Pferde zu reiten empfehle ich guten Reitunterricht an einem Stall Deiner Wahl – es versteht sich von selbst, dass Du bei der Auswahl darauf achtest, dass es den Schulpferden gut geht und sie artgerecht und fair behandelt werden.

5. Arbeite mit Deinem Pferd vom Boden aus

Auch für Dein Pferd wird die ganze Situation komisch sein – es wird Deine Angst spüren und vielleicht selbst unsicher und ängstlich werden. Oder es versucht die Führung zu übernehmen, die Du aufgrund Deiner Angst abgegeben hast.

Dagegen hilft es wieder bei Null anzufangen. Beschäftige Dich mit Deinem Pferd und baue Vertrauen zu ihm auf. Vom Boden aus geht das erst mal am besten wenn Du Angst vorm Reiten hast.

Die Bodenarbeit hat gleich mehrere gute Effekte:

• Du beschäftigst Dein Pferd geistig und körperlich
• Du lernst wieder Vertrauen aufzubauen
• Dein Pferd wird lernen auf Dich zu achten und bessere Manieren bekommen

Eine Freundin von mir hat nach einem schlimmen Sturz mit Krankenhausaufenthalt jahrelang mit ihrem Pferd nur vom Boden gearbeitet. Es ist eines der besterzogenen Pferde die ich kenne und die beiden sind mittlerweile auch unter dem (und im) Sattel ein tolles Team.

6. Wenn wirklich gar nichts geht: verkaufe Dein Pferd in gute Hände

So schlimm das auch für Dich sein mag und so sehr es sich nach Aufgeben oder Verrat anfühlt – manchmal ist es besser, wenn Du Dein Pferd verkaufst.

Wenn Du nur noch Angst vor Deinem Pferd hast und nichts mehr weiterhilft, dann ist es Dir und Deinem Pferd gegenüber nur fair es gehen zu lassen. Manchmal suchen wir uns Pferde aus, die nicht zu uns passen oder denen wir einfach nicht gerecht werden können. Es wird ihnen bei jemand anderem vielleicht besser gehen.

Eine Bekannte hat nach langer Überlegung die mutige Entscheidung getroffen ihren Araber (den sie selbst aufgezogen hat) zu verkaufen, weil sie einfach nicht mit ihm klar gekommen ist. Die Frau die ihn gekauft hat ist überglücklich mit ihm und reitet ihn erfolgreich auf Distanzritten. Das Pferd selbst ist mit seiner neuen Aufgabe völlig aufgeblüht.

Natürlich solltest Du eine solche Entscheidung nicht leichtfertig treffen. Manchmal kann sie aber die Erlösung für Reiter und Pferd bedeuten.

Das Angstmonster ist ein Lügner

Ich habe meine Angstmauer überwunden. Aber das Monster sitzt mir manchmal noch im Bauch und flüstert leise. Die meiste Zeit höre ich ihm nicht zu, denn es ist ein Lügner. Manchmal lohnt es sich aber auch hinzuhören, es lügt nicht immer und eine gesunde Portion Vorsicht kann das Leben deutlich verlängern.

Du musst gar nicht wieder so unbeschwert sein wie Du es mal warst – es ist nur wichtig, dass Du Deinem Angstmonster nicht jeden Satz glaubst den es Dir einflüstert und Dich von ihm beherrschen lässt.

Und mit der Zeit wird es leiser und leiser. Und das ruhige Geklapper der Pferdehufe wird es problemlos übertönen.

Kennst Du das Gefühl von Angst beim Reiten? Oder hattest Du vielleicht auch schon mal einen schlimmen Sturz vom Pferd und hinterher ein mulmiges Gefühl? Wie hast Du das überwunden?

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Ob der gestürzte Reiter sich wieder erholt, hängt oft auch vom Verhalten der Leute ab, die in der Nähe sind.

Deshalb finde ich es wahnsinnig wichtig, dass man weiß wie man sich verhalten muss, wenn jemand vom Pferd gestürzt ist. Mit der falschen „Hilfe“ kann man sehr viel Schaden anrichten.

Vor ein paar Tagen hatte ich das Pech eine längere Wartezeit im Krankenhaus überbrücken zu müssen. Also habe ich mir die nächste Sanitäterin geschnappt und sie gefragt wie man sich bei Reitunfällen am besten verhält.

Damit Du beim nächsten Sturz eines Mitreiters richtig reagierst, stelle ich Dir in diesem Artikel die wichtigsten Erste-Hilfe-Maßnahmen vor.

*** Disclaimer: Ich bin kein Arzt und somit kein Experte. Ich stelle hier die Methoden vor, die ich gelernt habe und hafte nicht für Schäden die entstehen wenn folgende Erklärungen falsch angewendet oder verstanden werden. Ich rate jedem Reiter regelmäßig einen Erste-Hilfe-Kurs zu besuchen und diese Dinge dort zu lernen. ***

(Du willst das Ganze lieber lesen? Dann lies einfach hier unter dem Video weiter, da habe ich alle Infos zusammengefasst)

Grundsätzliche Tipps

• Als Reiter sollte man einen Erste-Hilfe-Kurs gemacht haben und diesen etwa alle zwei Jahre auffrischen. Das kann man zum Beispiel beim Roten Kreuz, den Johannitern, Maltesern oder dem Arbeiter Samariter Bund machen. Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass ich das oft vergesse, dieses Jahr ist er aber wieder eingeplant!
• Trage immer einen Helm um Deinen Kopf zu schützen! Ich kann gar nicht genug betonen wie wichtig das ist!
• Außerdem sollte man als Reiter immer ein Handy dabei haben mit dem man im Ernstfall den Notarzt rufen kann. Dieses Handy solltest Du in Deiner Jacke oder sonst wo an Dir tragen, ist es in der Satteltasche und Dein Pferd rennt weg, hilft es Dir nichts mehr!
• Nimm eine Mini-Verbandstasche mit. Dort ist auch eine isolierende Silberdecke mit drin, gerade im Herbst oder Winter ist sie sehr nützlich um einen gestürzten Reiter warm zu halten bis Hilfe eintrifft.
• Wenn Dein Mitreiter im Gelände stürzt: bevor Du euren Pferden hinterherrennst, um sie einzufangen, überprüfe, dass es ihm gut geht!
• Ruf im Wald einmal laut nach Hilfe, oft sind Spaziergänger unterwegs und man kann zusätzliche Hilfe oft gut gebrauchen.
• Zusätzlich zum Notarzt solltest Du am Stall anrufen und um Hilfe bitten. Immerhin stehst Du mit zwei Pferden und einem verletzten Mitreiter im Wald.
• Trage gut sichtbare Kleidung. Wenn Dich ein Hubschrauber im Gelände finden muss, ist es wichtig, dass er auch eine Chance hat Dich zu sehen. Braune Kleidung ist da eher ungünstig.
• Hab ein Band mit Deinen Notfalldaten an Dir
• Sei Dir immer bewusst, wo Du gerade bist. Wenn Du den Notarzt rufen musst, solltest Du ihm sagen können wo er hinkommen muss.
• In einem Stall in dem ich eine Zeit lang war, war es üblich, dass Allein-Reitende ihre geplante Route und Zeit ans schwarze Brett geschrieben haben. Wenn sie nicht zur angegebenen Zeit zurück waren, wurden sie angerufen oder nach ihnen gesucht. Das war eine prima Sache und ich denke die 5 Minuten Zeit kann man sich nehmen.
• Alternativ zu einem Eintrag am schwarzen Brett kannst Du Deinen Live-Standort auch über WhatsApp teilen. Wenn ihr also z.B. eine Stallgruppe habt, einfach Deinen Standort dort freigeben, bis Du wieder sicher zurück bist (Anleitung gibt es hier).
• Auch nach einem gefühlt nicht so schweren Sturz sollte man sich unbedingt beim Arzt bzw. im Krankenhaus durchchecken lassen. Haarrisse im Knochen erkennt man zum Beispiel meistens nicht von selbst!
• Lass einen gestürzten Reiter nur dann wieder aufsteigen, wenn klar ist, dass er keine Verletzungen oder einen Schock hat. Erst wenn er nach 10 Minuten weiter ruhig und normal ist und keine Schmerzen hat oder ihm schlecht ist, darf er wieder aufs Pferd!
• Wenn jemand gestürzt ist und liegen bleibt: erst mal nicht bewegen! Wenn der gestürzte Reiter Wirbelsäulenverletzungen hat, machst Du es durch bewegen nur noch schlimmer. Wenn Du ihn wegbewegen musst, zum Beispiel weil er auf Schienen liegt und ein Zug kommt (blödes Beispiel, ein besseres fällt mir gerade nicht ein) dann ziehe ihn und versuche ihn möglichst in der Haltung zu lassen in der er schon liegt.
• Rede mit dem gestürzten Reiter und versuche ihn zu beruhigen. Achte darauf, dass ihm nicht kalt wird.
• Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Du den Notarzt brauchst oder nicht, kannst Du auch unter 116 117 den ärztlichen Bereitschaftsdienst anrufen und die Situation schildern.

Erste Hilfe bei Knochenbrüchen:

• Je nach Schwere des Bruchs und Situation: Notarzt anrufen. (Hat der Reiter nur einen „einfachen“ Knochenbruch, kann sich von selbst bewegen und ist ansprechbar, kann man ihn auch – vorsichtig – selbst ins Krankenhaus transportieren. Wegen „Kleinigkeiten“ sollte man den Notarzt nicht rufen, da der dann nicht mehr für Notfälle zur Verfügung steht.)
  
• Das betroffene Körperteil möglichst ruhig stellen und nach Bedarf mit einer Jacke oder Decke polstern.
• Beim gestürzten Reiter bleiben und aufpassen, dass ihm nicht zu kalt oder zu heiß wird.
• Offene Brüche mit einem sterilen Material abdecken (aus dem Erste-Hilfe-Kasten. Du hast doch einen am Stall oder im Auto?!)
• Sonst nichts an der Wunde machen, das ist Aufgabe des Notarztes!

Erste Hilfe bei blutenden Wunden:

• Je nachdem wie viel es blutet Notarzt anrufen.
• Die Wunde mit einem sterilen Material abdecken und dann mit einem Verband umwickeln.
• Blutet die Wunde stark sollte ein Druckverband (im Erste-Hilfe-Kurs lernen!) angelegt werden. Dazu nimmst Du etwas, was kein Blut aufsaugt, drückst es über die Wunde und umwickelst es fest mit einem Verband. Dazu kannst Du zum Beispiel Taschentücher in der Packung, ein Handy oder Verbandspäckchen benutzen.
• Wenn die Wunde an einer Stelle ist, an der Du keinen Verband festkriegst, lege ein steriles Tuch darüber und drücke mit Deiner Hand so lange fest darauf, bis der Notarzt da ist und Dir sagt was Du tun sollst.
• Wenn die Wunde versorgt ist, beim gestürzten Reiter bleiben und aufpassen, dass ihm nicht zu kalt oder zu heiß wird.

Erste Hilfe bei einem Schock:

• Notarzt rufen.
• Einen Schock erkennst Du so: der gestürzte Reiter ist verwirrt, er erinnert sich nicht daran, dass er gestürzt ist, er spürt keine Schmerzen, er hat Schüttelfrost, er hat einen schnellen Puls, die Pupillen sind erweitert, er ist entweder teilnahmslos oder sehr emotional (ich hatte mal einen Schock und hab wegen allem und jedem grundlos geheult), er ist sehr blass. Jemand der unter Schock steht muss nicht alle diese Symptome auf einmal haben!
• Steht der gestürzte Reiter unter Schock – und hat keine Verletzungen an Kopf, Brust oder Bauch! – solltest Du ihn mit leicht erhöhten Beinen hinlegen und unbedingt warm halten (Jacken, Decken, Satteldecken, …).
• Rede mit ihm und beruhige ihn.

Erste Hilfe bei einer Gehirnerschütterung:

• Notarzt rufen. Den gestürzten Reiter nicht ins Krankenhaus fahren, ihr seid dann nicht versichert!
• Eine Gehirnerschütterung erkennst Du so: der gestürzte Reiter erinnert sich nicht daran wie er gestürzt ist, ihm ist schwindelig, ihm ist schlecht oder er übergibt sich, er hat Kopfschmerzen.
• Bleib bei dem gestürzten Reiter, rede mit ihm, beruhige ihn und halte ihn warm.

Der gestürzte Reiter ist bei Bewusstsein

• Versuche nicht ihn aufzurichten. Wenn er es selbst kann, darf er sich so setzen, dass er keine Schmerzen hat. Wenn nicht soll er liegen bleiben während Du den Notarzt rufst. Du solltest ihn dann mit einer Jacke oder Decke zudecken, damit er nicht auskühlt.
• Wenn er sich aufrichten kann, versucht gemeinsam einzuschätzen wie schwer die Verletzung ist. Blutet er irgendwo oder hat offene Wunden? Liegen alle Körperteile richtig? Ist ein Körperteil plötzlich kürzer als vorher? Können bestimmte Körperteile nicht bewegt werden? Ist ein Körperteil taub oder kribbelt? Ist ihm schwindelig oder schlecht? Hat er Kopfschmerzen? Hat er sich in die Hose gemacht (ja, das ist peinlich, ich weiß, aber das kann ein Zeichen für eine Wirbelsäulenverletzung sein und sollte ernst genommen werden!)? Hat er einen Schock? Hat er offensichtlich etwas gebrochen oder sogar einen offenen Bruch?
• Je nachdem welche Verletzungen der gestürzte Reiter hat, den Notarzt rufen und die Verletzung wie oben beschrieben versorgen.

Der gestürzte Reiter ist bewusstlos und atmet

• Notarzt rufen!
• Rede trotzdem mit ihm und versuche ihn aufzuwecken indem Du mit ihm redest. Nicht schütteln!
• Überprüfe ob er atmet. (Puls musst Du nicht messen, wenn jemand nicht atmet hat er automatisch auch keinen Puls)
• Wenn der gestürzte Reiter atmet bringe ihn in die stabile Seitenlage (lernt man im Erste-Hilfe-Kurs!).
• Ich weiß, ich habe oben geschrieben, Du sollst einen gestürzten Reiter nicht bewegen so lange nicht eindeutig klar ist, dass seine Wirbelsäule nicht verletzt ist. Wenn er aber einfach so liegen bleibt kann es passieren, dass er an seiner Zunge oder seinem Erbrochenen erstickt. Das hilft ihm dann ja auch nicht.
• Bleib bei dem gestürzten Reiter und kontrolliere weiter seine Atmung.

Der gestürzte Reiter ist bewusstlos und atmet nicht

• Notarzt rufen!
• Bei Kindern unter 8 Jahren fängst Du zuerst mit den Wiederbelebungsmaßnahmen an und rufst dann erst den Notarzt.
• Beginne mit Wiederbelebungsmaßnahmen (und wieder: Erste-Hilfe-Kurs!).
• Ich schreibe hier mit Absicht nicht, wie man das macht. So etwas muss man von Profis lernen und nicht im Internet nachlesen.

Sei Dir Deiner Verantwortung bewusst

Ich hoffe mit diesem Artikel habe ich Dir noch einmal bewusst gemacht wie wichtig es ist zu wissen wie man bei Unfällen reagiert. Falls Du es noch nicht gemacht hast solltest Du unbedingt an einem Erste-Hilfe-Kurs teilnehmen.

Meiner Meinung nach liegt es in unserer Verantwortung als Reiter, dass wir unseren Freunden und Mitreitern richtig helfen können wenn ihnen etwas passiert.

Wenn jeder Reiter so denkt, wird unser Hobby für uns alle etwas sicherer.

Jeder von uns kann einmal in die Situation kommen, dass wir nach einem Sturz auf die Hilfe Anderer angewiesen sind. Ich hoffe sehr, dass derjenige weiß was er tut, wenn es tatsächlich mal so kommen sollte!

Hast Du schon mal einen schlimmen Reitunfall miterlebt? Wie hast Du reagiert?

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Es erschrickt.

Pferde sind Fluchttiere, die Standardreaktion auf – echte oder eingebildete – Gefahren ist zu flüchten.

Deshalb solltest Du Dein Pferd an viele unterschiedliche Dinge gewöhnen: Straßenverkehr, Radfahrer, andere Tiere, flatternde Tüten oder Planen, raschelnde Äste, hüpfende Bälle, schreiende Kinder – die Liste ist endlos.

Die Standardsachen (raschelnde Tüten, Planen, Bälle, etc.) kannst Du ihm in der heimischen Halle zeigen. Alles andere könnt ihr auf gemeinsamen Spaziergängen erkunden, dabei hat Dich Dein Pferd wortwörtlich an seiner Seite und fühlt sich sicherer.

Auch gemeinsame Ausritte mit einem erfahrenen ruhigen Pferd können helfen Deinem Pferd die Angst zu nehmen.

Ansonsten könnt ihr auch einen Anti-Scheu-Kurs besuchen. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, dass Dein Pferd Vertrauen zu Dir hat. Nur dann wird es sich beruhigen, wenn Du ihm signalisierst, dass Du alles unter Kontrolle hast (siehe Vertrauen aufbauen).

Es hat Schmerzen.

Geht Dein Pferd aus unerfindlichen Gründen durch, könnte es daran liegen, dass es Schmerzen hat (siehe Schmerzen erkennen). Ist das der Fall, solltest Du schon beim Losreiten merken, dass etwas nicht stimmt. Dein Pferd ist z.B. unruhig, schlägt mit dem Kopf, läuft verkrampft oder buckelt leicht. Dann solltest Du den Ritt sofort abbrechen und klären was mit Deinem Pferd nicht stimmt. Häufige Ursachen für Schmerzen sind: unpassender Sattel, Zahnschmerzen, Probleme mit den Hufen, unpassendes Gebiss, harte Reiterhand.

Es läuft Wettrennen mit anderen Pferden.

Es macht wahnsinnig Spaß beim Ausritt mit guten Stallfreunden ein kleines Wettrennen zu veranstalten. Aus dem Spaß kann aber rasend schnell ernst werden wenn eines oder mehrere der Pferde durchgehen. Deshalb sollten – bei allem Spaß – immer alle Reiter ihre Pferde unter Kontrolle behalten und es mit dem Gas geben nicht übertreiben.

Bei solchen Aktionen erkennt Dein Pferd nämlich schnell, dass Du es nicht mehr bremsen kannst, wenn es das nicht will. Das solltest Du mit allen Mitteln vermeiden, sonst hast Du plötzlich einen notorischen Durchgänger.

Es will schnell nach Hause.

Es gibt Pferde, die werden auf dem Nachhauseweg immer schneller.

Wenn Dein Pferd auch so ist solltest Du es Dir zur Gewohnheit machen am Hof vorbeizureiten, auf dem Weg noch einmal umzudrehen oder noch eine Zusatzrunde zu reiten. Nur wenn Dein Pferd entspannt und in langsamem Tempo nach Hause geht, darf es ohne Zusatzrunde auf den Hof.

Mach Dich übrigens auf eine Diskussion gefasst, wenn Du am Hof vorbeireiten willst – Dein Pferd wird das ziemlich doof finden. Du solltest Dir genug Zeit mitnehmen um stressfrei und entspannt mit Deinem Pferd daran arbeiten zu können.

Du gerätst in Panik.

Lesetipp: Line von Kultreiter erzählt in Ängstliches Pferd: Wie Du Angstsituationen vermeiden kannst wie wichtig es ist, dass Du selbst die Ruhe bewahrst.

Manchmal lösen wir das Durchgehen selbst aus.

Dein Pferd macht einen kleinen Freudenbuckler oder erschrickt nur kurz vor einem bellenden Hund. Du verkrampfst Dich, bekommst Panik und reißt an den Zügeln.

Damit signalisierst Du Deinem Pferd, dass ihr gerade in einer gefährlichen Situation seid und fügst ihm unter Umständen mit dem Reißen an den Zügeln noch Schmerzen zu.

Deshalb wie bereits im ersten Artikel erwähnt: bewahre Ruhe, denke nach, versuche die Situation einzuschätzen und entsprechend zu Handeln.

Dein Pferd ist ein Durchgänger.

Du hast abgecheckt, dass Dein Pferd keine Schmerzen hat und es geht durch um sich zu entziehen oder Dich loszuwerden? Dann ist im Leben Deines Pferdes etwas ganz schön schief gelaufen und Du suchst Dir am besten Hilfe bei einem Experten.

Mit Durchgängern ist nicht zu spaßen, sie können für Dich, sich selbst und andere Menschen lebensgefährlich sein.

Das beste Mittel um Durchgehen zu verhindern, ist in allen Fällen eine gute und vertrauensvolle Beziehung zu Deinem Pferd zu haben (siehe Vertrauen aufbauen). Wenn Dein Pferd Dir vertraut, wird es sich auch in brenzligen Situationen von Dir kontrollieren lassen. Es weiß, dass es sich keine Sorgen machen muss, wenn Du ihm signalisierst, dass die Situation unter Kontrolle ist.

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Auch wenn Du ein braves, ruhiges Pferd hast, kann es Dir passieren, dass es erschrickt und durchgeht. Gerade die berühmten „Lebensversicherungs-Pferde“ finde ich hier am gefährlichsten – von ihnen erwartet man es am wenigsten und ist dann völlig unvorbereitet.

Im Idealfall merkst Du schon vorher, dass Dein Pferd gleich durchgehen könnte.

Es verkrampft sich, der Kopf geht nach oben, die Ohren nach vorne, es schnaubt und fixiert einen bestimmten Punkt.

Das ist der Zeitpunkt, an dem Du ruhig bleiben und Deinem Pferd Sicherheit vermitteln solltest – verkrampfe Dich keinesfalls, Atme normal und ruhig weiter.

Ich habe schon öfter die Erfahrung gemacht, dass meine Yoga-Atemübungen mein Pferd im Null-Komma-Nichts beruhigen. Falls das nicht hilft steige ab, es ist keine Schande sein Pferd an brenzligen Situationen vorbeizuführen. Oft gibt es ihm mehr Sicherheit, wenn es sich Seite an Seite mit Dir den echten oder eingebildeten Monstern stellen kann.

Die ideale Lösung ist also, schon vorher zu merken, dass etwas nicht stimmt und das Verhalten Deines Pferdes zu unterbrechen.

Was aber, wenn es dazu schon zu spät ist?

Du hast gepennt und den richtigen Zeitpunkt verpasst, Dein Pferd schießt los und reagiert nicht mehr auf Dich. Oder Du reitest ein Pferd, was aus unerfindlichen Gründen durchgeht (siehe Schmerzen erkennen).

Die wichtigste „Erste-Hilfe-Maßnahme“ ist in jedem Fall Ruhe bewahren und überlegen, was Du machen kannst.

Auch wenn es schwerfällt. Danach kannst Du Folgendes ausprobieren:

• Ziehe auf keinen Fall an beiden Zügeln gleichzeitig, das bringt in den meisten Fällen absolut nichts und behindert Dein Pferd zusätzlich. Es reißt den Kopf hoch oder runter und achtet nicht mehr genug auf den Weg – Du willst doch nicht gemeinsam mit ihm stürzen?! Versuche es stattdessen mit halben Paraden und kurzem Annehmen eines Zügels, gleichzeitig schwer in den Sattel setzen.
• Viele Reiter (mich eingeschlossen) haben erstmal den Reflex sich etwas nach vorne zu neigen wenn das Pferd durchgeht – dadurch hat man das Gefühl man könnte besser das Gleichgewicht halten. Du solltest aber genau das Gegenteil machen: setze Dich schwer in den Sattel. Dadurch bremst Du Dein Pferd aus und gibst ihm ein vertrautes Signal zum Durchparieren.
• Wenn ein Hang in der Nähe ist (oder Du einen Weg kennst, der bergauf geht) lenke Dein Pferd dort hinauf. Die Anstrengung wird es einerseits verlangsamen, andererseits wird es wahrscheinlich wieder mehr auf Dich hören.
• Wenn du am Strand bist lenke Dein Pferd ins tiefere Wasser oder in die Dünen. Wasser und tiefer Sand machen das Vorankommen sehr anstrengend, Dein Pferd wird von selbst langsamer werden.
• Wenn Platz genug ist, lenke Dein Pferd auf eine große Volte – viele durchgehende Pferde reagieren immer noch auf seitwärtsgerichtete Zügelhilfen, auch wenn alles andere ignoriert wird. Mache die Volte mit der Zeit kleiner, Deinem Pferd bleibt dann nichts anderes übrig als langsamer zu werden. Wichtig hierbei ist, dass Du Dein Gewicht auf die Seite verlagerst, auf der Du die Volte reiten willst – und zwar schon bevor Du Dein Pferd herumlenkst. Einerseits warnst Du Dein Pferd damit vor, andererseits verhindert es, dass Du geradeaus weiterfliegst.
• Du kannst einen Biegestopp versuchen. Das solltest Du aber nur tun, wenn Du auf festem, nicht rutschigem Boden unterwegs bist und Dein Pferd noch nicht im Renntempo ist. Dazu greifst Du einen Zügel nahe am Gebiss und ziehst den Kopf Deines Pferdes herum. Auch hier gilt: verlagere Dein Gewicht schon vorher auf die Seite, auf die Du den Kopf Deines Pferdes ziehst. Hier musst Du Dich wirklich stark in die Kurve legen, damit Du nicht über die entgegengesetzte Schulter herunterfällst. Damit Du einen Biegestopp machen kannst, solltest Du das vorher mit Deinem Pferd üben. Dein Pferd soll sich daran gewöhnen, dass Du ab und an mal so bremst. Meine Pferde haben das nach kurzer Zeit so gut drauf, dass ich zum Durchparieren oft nur kurz an einem Zügel zupfen muss. Den Biegestopp solltest Du frühzeitig einsetzen, am Besten noch bevor es richtig im Galopp ist. Wenn Dein Pferd schon richtig Tempo aufgenommen hat wird er zu gefährlich, ihr könntet beide stürzen.
• Wenn zwei Pferde zusammen durchgehen, sollte natürlich jeder Reiter für sich versuchen durchzuparieren. Oft reicht es, wenn eines der Pferde langsamer wird, dass sich das Zweite dann auch beruhigt. Ihr könnt auch versuchen euch an einer Kreuzung zu trennen, das beendet das „Wettrennen“ zwischen den Pferden.
• Wenn keine Hindernisse, Straßen, Menschen oder Tiere im Weg sind lass Dein Pferd einfach laufen. Bleibe ruhig, rede mit ihm, setze Dich schwer in den Sattel und versuche ab und an mit halben Paraden zu ihm durchzudringen. Es wird sich früher oder später beruhigen und Dir wieder zuhören.
• Dein Pferd rast unbremsbar auf eine Straße oder Zaun zu? Du hast alles versucht und nichts klappt? Springe an einer möglichst ungefährlichen Stelle ab (keine Steine, Beton, Bäume oder ähnliches an dem Du Dich schwer verletzen könntest – siehe auch mein Artikel zum richtigen Fallen). Dein Leben ist das allerwichtigste! Und die meisten Pferde bleiben stehen, wenn der Reiter unten ist. (Ja, dieser Punkt wird kontrovers diskutiert. Aber ich persönlich springe lieber ab, als im vollen Galopp auf eine Straße zu reiten)

Checkliste beim durchgehenden Pferd:

• Ruhe bewahren
• Nicht verkrampfen und ruhig Atmen
• Schwer in den Sattel setzen
• Mit den Zügeln sanfte Verbindung zum Pferdemaul halten und mit halben Paraden die Aufmerksamkeit des Pferdes zurückgewinnen
• Große Volte reiten oder Biegestopp versuchen
• Pferd bergauf oder in tiefen Sand lenken
• Wenn nichts mehr geht: Abspringen

Nun weißt Du, was Du machen kannst, wenn Dein Pferd durchgeht. Besser ist es, das passiert erst gar nicht. Im nächsten Artikel erzähle ich Dir, warum Dein Pferd durchgeht und was Du schon vorher tun kannst um das zu verhindern.

Was sind Deine Erfahrungen mit durchgehenden Pferden? Hast Du eine andere Methode um ein durchgehendes Pferd zu stoppen? Ab in die Kommentare damit!

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