<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kreuzhilfen Archive - Herzenspferd</title>
	<atom:link href="https://herzenspferd.de/tag/kreuzhilfen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://herzenspferd.de/tag/kreuzhilfen/</link>
	<description>Wissen &#38; Tipps für Reiter mit Herz</description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Sep 2024 11:37:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://herzenspferd.de/wp-content/uploads/2022/09/cropped-herzenspferd-2022-Logo-3-32x32.png</url>
	<title>Kreuzhilfen Archive - Herzenspferd</title>
	<link>https://herzenspferd.de/tag/kreuzhilfen/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ganze Parade, Halbe Parade &#8211; Null Problem! So sehen die richtigen Hilfen aus.</title>
		<link>https://herzenspferd.de/ganze-parade-reiten/</link>
					<comments>https://herzenspferd.de/ganze-parade-reiten/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christina]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2015 16:06:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hilfengebung]]></category>
		<category><![CDATA[Reiten]]></category>
		<category><![CDATA[REITER | WISSEN]]></category>
		<category><![CDATA[Aussitzen]]></category>
		<category><![CDATA[Dressur]]></category>
		<category><![CDATA[Durchparieren]]></category>
		<category><![CDATA[feine Hilfen]]></category>
		<category><![CDATA[Ganze Parade]]></category>
		<category><![CDATA[Gewichtshilfen]]></category>
		<category><![CDATA[Halbe Parade]]></category>
		<category><![CDATA[Kreuzhilfen]]></category>
		<category><![CDATA[Schenkelhilfen]]></category>
		<category><![CDATA[Übergänge]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://herzenspferd.de/?p=2150</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ganz ähnlich wie der Befehl &#8222;Kreuz ran!&#8220; ist auch &#8222;und jetzt ganze Parade!&#8220; für viele Reiter erst mal ein Grund zur Verwirrung. Am Zügel ziehen? Dazu treiben? Und wie war das nochmal mit dem Kreuz? Für mich klangen die Erklärungen der Reitlehrer zu meiner Anfangszeit total unlogisch: gleichzeitig am Zügel ziehen und treiben &#8211; das [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://herzenspferd.de/ganze-parade-reiten/">Ganze Parade, Halbe Parade &#8211; Null Problem! So sehen die richtigen Hilfen aus.</a> erschien zuerst auf <a href="https://herzenspferd.de">Herzenspferd</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ganz ähnlich wie der Befehl <a href="https://herzenspferd.de/reiten-kreuzhilfen/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">&#8222;Kreuz ran!&#8220;</a> ist auch &#8222;und jetzt ganze Parade!&#8220; für viele Reiter erst mal ein Grund zur Verwirrung.</p>



<p><strong>Am Zügel ziehen? Dazu treiben? Und wie war das nochmal mit dem Kreuz?</strong></p>



<p>Für mich klangen die Erklärungen der Reitlehrer zu meiner Anfangszeit total unlogisch: gleichzeitig am Zügel ziehen und treiben &#8211; das widerspricht sich doch! Jeder der schonmal beim Auto gleichzeitig auf Gas und Bremse getreten ist weiß, dass das nicht gut ausgehen kann.</p>



<p>Und tatsächlich ist es auch gar nicht so gemeint!</p>



<p><span style="color: #808080;">Keine Lust zu lesen? Dann schau Dir hier mein Video zum Thema an:</span></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" consent-thumbnail="{&quot;embedId&quot;:&quot;0e08f08d7774398ef7610ea661add968&quot;,&quot;fileMd5&quot;:&quot;ce8a2febc689561969be1357d5e14c48&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\/\/herzenspferd.de\/wp-content\/uploads\/embed-thumbnails\/0e08f08d7774398ef7610ea661add968-ce8a2febc689561969be1357d5e14c48.jpeg&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Ganze Parade, halbe Parade - Null Problem!&quot;,&quot;width&quot;:640,&quot;height&quot;:480,&quot;forceRatio&quot;:56.29629629629629761211617733351886272430419921875}" title="Ganze Parade, halbe Parade - Null Problem!" width="1080" height="608" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen consent-original-src-_="https://www.youtube.com/embed/R02G-hehwLw?start=6&amp;feature=oembed" consent-required="259520" consent-by="services" consent-id="259521" consent-click-original-src-_="https://www.youtube.com/embed/R02G-hehwLw?start=6&amp;feature=oembed&amp;autoplay=1"></iframe>
</div></figure>





<h2 class="wp-block-heading"><strong>Verwirre Dein Pferd nicht mit widersprüchlichen Hilfen</strong></h2>



<p><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Fran%C3%A7ois_Baucher" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Francois Baucher</a> sagte schon 1864 „<strong>Hand ohne Beine, Beine ohne Hand</strong>“.</p>



<p>Üblicherweise wird die Parade so erklärt: mit den Schenkeln die Hinterhand unter den Schwerpunkt treiben und mit dem Zügel das Vorwärts abfangen. Gleichzeitig das Kreuz anspannen und gegensitzen.</p>



<p>Prinzipiell ist das schon richtig, Zügel und Schenkel müssen jedoch <strong>zum richtigen Zeitpunkt</strong> <strong>und nicht exakt gleichzeitig</strong> eingesetzt werden.</p>



<p>Und hier wird es nun etwas schwierig, denn den richtigen Zeitpunkt muss man fühlen können.</p>



<p>Dein Ziel ist es, dass Dein Pferd beim Durchparieren mit der Hinterhand unter seinen Schwerpunkt tritt. Wenn Du zum Bremsen nur an den Zügeln ziehst wird es mit hoher Wahrscheinlichkeit auf die Vorhand fallen. Das merkst Du zum Beispiel daran, dass Du mit dem Oberkörper leicht nach vorne fällst. Wenn Dein Pferd mit der Hinterhand untertritt und so bremst, wirst Du nicht nach vorne fallen und es fühlt sich so an, als ob Dein Pferd vorne höher wird. Das liegt daran, dass es die Hinterhand beugt und untertritt.</p>





<h2 class="wp-block-heading"><strong>Die richtigen Hilfen zum richtigen Zeitpunkt</strong></h2>



<p>In meinem <a href="https://herzenspferd.de/trab-aussitzen/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Artikel zum Aussitzen</a> habe ich schon einmal erklärt, dass man spüren kann welches Hinterbein gerade vorschwingt: die Seite des Rückens, auf der das Hinterbein nach vorne schwingt senkt sich gefühlt etwas ab, das Bein des Reiters auf dieser Seite schwingt leicht nach innen an den Pferdebauch.</p>



<p>Wenn Du also Deine Beine entspannt am Pferd anliegen hast (wie es sein sollte) dann kannst Du spüren welches Bein nach vorne schwingt. Am Besten übst Du das gemeinsam mit jemandem, Du sagst welches Hinterbein nach vorne schwingt und er oder sie schaut ob Du recht hast.</p>



<p><strong>Das ist wichtig, denn um korrekte Paraden geben zu können musst Du das spüren können.</strong></p>



<p>Um eine Parade zu reiten musst Du Dein Pferd also zuerst veranlassen mit seiner Hinterhand mehr unterzutreten &#8211; es soll ja nicht auf die Vorhand fallen. Dazu gibst Du abwechselnde Schenkelhilfen wenn Du spürst, dass ein Hinterbein nach vorne schwingt. Also:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Linkes Hinterbein schwingt nach vorne (Dein Bein schwingt schon automatisch leicht an den Pferdebauch) -&gt; Du gibst links eine Schenkelhilfe</li>



<li>Rechtes Hinterbein schwingt nach vorne -&gt; Du gibst rechts eine Schenkelhilfe</li>
</ul>



<p>Nun soll Dein Pferd natürlich nicht schneller werden, deshalb schließt Du <strong>kurz nach</strong> den Schenkelhilfen, wenn das jeweilige Hinterbein auf dem Boden ist, Deine Hand und nimmst somit den Zügel leicht an.</p>



<p>Gleichzeitig kippst Du Dein Becken ab (<a href="https://herzenspferd.de/reiten-kreuzhilfen/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">wie hier erklärt</a>) und schwingst somit mit dem Becken nicht mehr mit der Bewegung Deines Pferdes mit.</p>



<p>Je nachdem wie fein Dein Pferd ist reicht das aus um es durchzuparieren. Reagiert Dein Pferd nicht solltest Du daran arbeiten es zu <a href="https://herzenspferd.de/abgestumpftes-pferd/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">sensibilisieren</a> und darauf achten, dass Du selbst es nicht durch zu kräftige oder dauerhafte Hilfen abstumpfst.</p>





<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mindestens genauso wichtig: das Aussetzen der Hilfen</strong></h2>



<p><strong>Der meiner Meinung nach wichtigste Teil des Durchparierens ist das Aussetzen der Hilfen. Sobald Dein Pferd reagiert &#8211; und sei es noch so minimal &#8211; höre auf! Wenn es schon steht ist es zu spät!</strong></p>



<p><strong>Stell Dir vor Du spielst mit Deinem Pferd Topfschlagen</strong> (ein Spiel, bei dem ein Kind mit verbundenen Augen versucht mit einem Löffel einen Topf irgendwo im Raum zu treffen. Ein zweites Kind sagt &#8222;heiß&#8220; oder &#8222;kalt&#8220; &#8211; &#8222;heiß&#8220;, wenn das erste Kind sich dem Topf nähert, &#8222;kalt&#8220;, wenn es davon weggeht).</p>



<p>Wenn Du zu Deinem Pferd niemals &#8222;heiß&#8220; sagst und ihm zeigst, dass seine Reaktion <strong>in die richtige Richtung</strong> geht, dann wird es nicht verstehen was Du von ihm willst und schnell frustriert sein. Genauso wie es das Kind mit verbundenen Augen wäre, wenn seine Freundin immer nur &#8222;kalt&#8220; sagt und erst dann &#8222;heiß&#8220;, wenn es nach langer Suche zufällig den Topf trifft.</p>



<p>Dein Pferd fragt Dich also erst mal mit einer kleinen Reaktion an um zu testen, ob es das ist was Du wolltest. Wenn Du darauf nicht mit einer Belohnung &#8211; dem Aussetzen der Hilfen &#8211; reagierst, wird es davon ausgehen, dass seine Reaktion falsch war.</p>





<h2 class="wp-block-heading"><strong>Der Unterschied ganze Parade &#8211; halbe Parade</strong></h2>



<p>Ich dachte als Reitanfänger die halbe Parade wird eben nur halb so stark wie die ganze Parade durchgeführt. Von anderen Reitern weiß ich, dass sie dachten die halbe Parade macht man nur mit einem Zügel anstatt mit beiden.</p>



<p><strong>Tatsächlich ist der Unterschied nur eine Definitionssache: eine ganze Parade führt immer zum Stand, egal aus welcher Gangart. Eine halbe Parade nutzt man für das Durchparieren zur nächstlangsameren Gangart, einen Tempowechsel innerhalb einer Gangart oder um das Pferd vor einer Lektion aufmerksam zu machen.</strong></p>



<p><strong>Die ganze Parade besteht aus mehreren halben Paraden, so lange bis das Pferd steht.</strong> Je nach Pferd geht das schnell, andere brauchen länger.</p>



<p>Die Hilfen, die ich oben erklärt habe, sind also für eine halbe Parade. Und wenn Du die Hilfen für die halbe Parade kennst, kennst Du auch automatisch die Hilfen für die ganze Parade. Eine ganze Parade aus einem flotten Trab oder Galopp ist natürlich deutlich schwerer zu reiten und sollte erst versucht werden, wenn Du weißt was Du tust und die halben Paraden fein und leicht klappen!</p>



<p><strong>Wichtig ist, dass eine Parade aufrechterhalten wird, bis das Pferd langsamer wird und nachgibt. Reagiert dein Pferd nicht oder wird zwar langsamer, legt sich aber auf den Zügel, kannst du die Technik der Zügelhilfen verändern, indem du mit den Ringfingern leicht zitterst (das vibriert den Zügel, ohne die Stärke der Hilfen zu verändern). Auf keinen Fall solltest Du die Zügelhilfen verstärken! </strong></p>





<h2 class="wp-block-heading"><strong>Fazit</strong></h2>



<p>Eine korrekte Parade zu reiten ist gar nicht so einfach. Sie erfordert vom Reiter einen guten Sitz, Koordination und viel Gefühl. Vom Pferd verlangt sie ein grundlegendes Gleichgewicht, eine feine Reaktion auf die Reiterhilfen und die Bereitschaft sich zu versammeln.</p>



<p>Jeder Reiter und jedes Pferd ist anders und es ist schwer hier allgemeingültige Ratschläge zu geben. Deshalb ist ein kompetenter Reitlehrer oder eine kompetente Reitlehrerin unerlässlich, wenn man die passende, feine Parade lernen möchte.</p>





<p><strong>Wie hat Dein Reitlehrer Dir die Paraden erklärt? Wie reitest Du sie und hast Du vielleicht noch Tipps für uns?</strong><img loading="lazy" decoding="async" width="1" height="1" alt="" consent-original-src-_="https://ssl-vg03.met.vgwort.de/na/b3f9b7b74633426da12745a034c59a7b" consent-required="259514" consent-by="services" consent-id="259527"></p>



<img loading="lazy" decoding="async" width="1" height="1" alt="" consent-original-src-_="http://vg08.met.vgwort.de/na/b3f9b7b74633426da12745a034c59a7b" consent-required="259514" consent-by="services" consent-id="259527">
<p>Der Beitrag <a href="https://herzenspferd.de/ganze-parade-reiten/">Ganze Parade, Halbe Parade &#8211; Null Problem! So sehen die richtigen Hilfen aus.</a> erschien zuerst auf <a href="https://herzenspferd.de">Herzenspferd</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://herzenspferd.de/ganze-parade-reiten/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>27</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Warum &#8222;Kreuz anspannen&#8220; Schwachsinn ist und was Du wirklich tun solltest</title>
		<link>https://herzenspferd.de/reiten-kreuzhilfen/</link>
					<comments>https://herzenspferd.de/reiten-kreuzhilfen/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Christina]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2015 12:00:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hilfengebung]]></category>
		<category><![CDATA[Reiten]]></category>
		<category><![CDATA[REITER | WISSEN]]></category>
		<category><![CDATA[Reitersitz]]></category>
		<category><![CDATA[Becken]]></category>
		<category><![CDATA[Hilfen]]></category>
		<category><![CDATA[Kreuzhilfen]]></category>
		<category><![CDATA[Reitlehrer]]></category>
		<category><![CDATA[Tölt]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://herzenspferd.de/?p=1249</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8222;Kreuz ran!&#8220; Immer wieder eine beliebte Anweisung vom Reitlehrer. Aber was soll dieses mysteriöse &#8222;Kreuz ran&#8220; denn überhaupt sein? So richtig logisch erklärt hat mir das lange Zeit niemand. Also habe ich versucht meinen Rücken anzuspannen &#8211; mit dem Ergebnis, dass ich ein Hohlkreuz gemacht oder mich total verkrampft habe. Nicht wirklich Sinn der Sache. [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://herzenspferd.de/reiten-kreuzhilfen/">Warum &#8222;Kreuz anspannen&#8220; Schwachsinn ist und was Du wirklich tun solltest</a> erschien zuerst auf <a href="https://herzenspferd.de">Herzenspferd</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>&#8222;Kreuz ran!&#8220;</strong></p>



<p>Immer wieder eine beliebte Anweisung vom Reitlehrer.</p>



<p><strong>Aber was soll dieses mysteriöse &#8222;Kreuz ran&#8220; denn überhaupt sein?</strong></p>



<p>So richtig logisch erklärt hat mir das lange Zeit niemand. Also habe ich versucht meinen Rücken anzuspannen &#8211; mit dem Ergebnis, dass ich ein Hohlkreuz gemacht oder mich total verkrampft habe. Nicht wirklich Sinn der Sache.</p>



<p>Dabei kann es so einfach sein. Bei einem Kurs vor einigen Jahren kam dann endlich etwas Licht ins Dunkel.</p>



<p><span style="color: #808080;">Keine Lust zu lesen? Dann schau Dir hier mein Video zum Thema an:</span></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" consent-thumbnail="{&quot;embedId&quot;:&quot;1bc70b11a7efa2e290791fa88897345d&quot;,&quot;fileMd5&quot;:&quot;97befc4789b28635e38f5a0a9f691654&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https:\/\/herzenspferd.de\/wp-content\/uploads\/embed-thumbnails\/1bc70b11a7efa2e290791fa88897345d-97befc4789b28635e38f5a0a9f691654.jpeg&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Die Kreuzhilfen einfach erkl\u00e4rt - Warum \&quot;Kreuz ran!\&quot; Quatsch ist!&quot;,&quot;width&quot;:640,&quot;height&quot;:480,&quot;forceRatio&quot;:56.29629629629629761211617733351886272430419921875}" title="Die Kreuzhilfen einfach erklärt - Warum &quot;Kreuz ran!&quot; Quatsch ist!" width="1080" height="608" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen consent-original-src-_="https://www.youtube.com/embed/zhYMUXgUqQ8?feature=oembed" consent-required="259520" consent-by="services" consent-id="259521" consent-click-original-src-_="https://www.youtube.com/embed/zhYMUXgUqQ8?feature=oembed&amp;autoplay=1"></iframe>
</div></figure>





<h2 class="wp-block-heading"><strong>So geht es richtig</strong></h2>



<p>Die Anweisung &#8222;Kreuz anspannen&#8220; ist einfach unglücklich gewählt. Tatsächlich solltest Du <strong>Dein Becken nach hinten abkippen</strong>. Dadurch schiebst Du Deine Gesäßknochen nach vorne und tiefer in den Sattel und streckst Deine Rücken- und Lendenmuskulatur.</p>



<p><strong>Stell Dir vor Dein Becken ist eine mit Wasser gefüllte Schale.</strong> Normalerweise solltest Du es so gerade halten, dass das Wasser nicht herausschwappt. Beim Befehl &#8222;Kreuz ran&#8220; spannst Du Deine Bauchmuskeln an und kippst das Becken minimal nach hinten, so dass das Wasser nach hinten auskippt.</p>



<p><strong>Eigentlich müsste es also &#8222;Becken ran&#8220; heißen.</strong></p>



<p>Du kannst das prima üben, indem Du Dich auf einen Stuhl setzt und Deine Hände unter die Gesäßknochen schiebst. <strong>Stell Dir vor, Du möchtest Deine Hände mit Deinen Gesäßknochen etwas nach vorne schieben.</strong> Wenn Du jetzt das Becken abkippst, wirst Du verstärkten Druck auf Deine Hände spüren. Genau das sollst Du dann auch im Sattel machen.</p>



<p>Und wie immer: locker bleiben und <a href="http://360gradpferd.de/2015/03/11/die-anspannung-einfach-wegatmen-2/">weiteratmen.</a></p>





<h2 class="wp-block-heading"><strong>Häufige Fehler</strong></h2>



<p>Wichtig ist, dass Du Deine Oberschenkel <strong>nicht</strong> anspannst, sondern locker lässt. Ansonsten hebst Du Dich quasi aus dem Sattel heraus und die Hilfen kommen nicht an.</p>



<p>Dein <strong>Oberkörper sollte immer gerade bleiben,</strong> pass auf, dass Du nicht ins Hohlkreuz kommst oder den oberen Rücken rund machst und die Schultern hängen lässt. Viele Reiter lehnen sich vermehrt zurück, wenn sie das Becken vorschieben. Das solltest Du auch vermeiden.</p>



<p>Am Besten schaut Dir jemand beim Üben zu und korrigiert Dich, oft fehlt das nötige Körpergefühl um die eigenen Fehler zu spüren.</p>





<h2 class="wp-block-heading"><strong>Wozu &#8222;Kreuzhilfen&#8220;?</strong></h2>



<p>Die Kreuzhilfen sind &#8211; wenn auch missverständlich benannt &#8211; unheimlich wichtig beim Reiten.</p>



<p>Wenn Du Dein Becken abkippst und im Bauch locker bleibst, animierst Du auch Dein Pferd dazu sein Becken zu kippen und es wird sich mehr <a href="https://herzenspferd.de/versammlung-pferd/">versammeln</a> (und verlangsamen). Je nach Zügel- und Schenkelhilfen werden seine Schritte getragener.</p>



<p>Wenn Du gegen die Bewegung des Pferdes sitzt (dein Becken kipp und Dein Bauch spannt sich an), bremst Du es ab oder parierst es sogar durch. Bei den meisten Pferden brauchst Du dann nur noch sehr wenig bis gar keine Zügelhilfe um anzuhalten. Besonders bei Pferden die hart im Maul sind, habe ich die Erfahrung gemacht, dass man sie so sehr stressfrei und ohne Ziehen am Zügel durchparieren kann.</p>



<p>Auch für die Gangpferdereiter sind die Kreuzhilfen sehr wichtig. Um ein Pferd auch mit minimalen Zügelhilfen <a href="https://herzenspferd.de/toelt-hilfen/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">auf den Tölt vorzubereiten und im Tölt zu halten</a> sind die Kreuzhilfen unerlässlich.</p>



<p><strong>Wie bei allen Hilfen gilt auch hier: nicht durchgehend, sondern nur wenn nötig einsetzen, sonst stumpft das Pferd ab!</strong></p>





<p><strong><em>Wie hat Dir Dein Reitlehrer die Kreuzhilfen erklärt?</em> </strong><br><!-- Begin MailChimp Signup Form --></p>



<img loading="lazy" decoding="async" alt="" width="1" height="1" consent-original-src-_="https://ssl-vg03.met.vgwort.de/na/3566ed10bcd345ed8d5b7c4475a23a61" consent-required="259514" consent-by="services" consent-id="259527">
<p>Der Beitrag <a href="https://herzenspferd.de/reiten-kreuzhilfen/">Warum &#8222;Kreuz anspannen&#8220; Schwachsinn ist und was Du wirklich tun solltest</a> erschien zuerst auf <a href="https://herzenspferd.de">Herzenspferd</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://herzenspferd.de/reiten-kreuzhilfen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>32</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
