Kommentare zu: Der perfekte Reitersitz – und warum Du Dich nicht immer darauf konzentrieren solltest!

Von: Christina

Christina — Mon, 15 May 2017 16:32:16 +0000

Als Antwort auf Antje. Hallo liebe Antje, das glaub ich dir sofort! Sowohl Eckard Meyners als auch Sibylle Wiemer finde ich klasse und kann die Bücher auch nur empfehlen! Gerade vorletztes Wochenende hatten wir Sibylle auf der Pfernetzt, sie ist einfach klasse. Wenn ich es irgendwie terminlich einrichten kann mache ich Ende diesen Jahres einen Sitzkurs bei ihr und werde dann natürlich auch berichten =) Liebe Grüße, Christina

Von: Antje

Antje — Wed, 26 Apr 2017 12:29:06 +0000

Genau dieses Thema wird von Eckard Meyners und durch ihn durch Sybille Wiemers aktuell sehr stark aufgegriffen und erfährt somit mehr Beachtung. Als Literatur kann man somit die Bücher von Eckard Meyners zum Reitersitz sowie die diversen Lehrvideos sehr empfehlen.

Ich besuche seit etwa einem Jahr regelmäßig eine Sitzschulung bei einer nach Eckard Meyners ausgebildeten Trainerin und kann nur sagen, dass mein Sitz schon sehr viel geschmeidiger geworden ist!

Von: Christina

Christina — Mon, 21 Dec 2015 17:16:18 +0000

Als Antwort auf Natascha.

Hallo liebe Natascha,

hihi, danke dir für dein Lob! Freut mich, dass ich helfen kann das eine oder andere Licht anzuzünden 😉
Und vielen Dank für den Tipp und die schöne Übung!

Liebe Grüße,
Christina

Von: Natascha

Natascha — Thu, 17 Dec 2015 20:50:03 +0000

Hallo Christina,

ich bin eben gerade über deinen Blog gestolpert und hab mich gleich festgelesen. Das war vor ca. 3 Stunden.
Vor ein paar Jahren gab mir meine Reitlehrerin einen guten Tip, den ich seither immer wieder gern nutze.

In der Aufwärmphase, wenn Pony sowieso die ersten Runden locker im Schritt durch die Bahn gondelt, nutze ich die Zeit und lockere meine Hüfte.
Und zwar geht das so:
Versuchen die Beine möglichst locker ohne Bügel hängenzulassen und dieselbe Bewegung machen als würde man rückwärts Fahrrad fahren (natürlich im Takt). Allerdings die Knie dabei nicht oder nur leicht hochziehen, sondern versuchen die Bewegung allein aus dem Hüftgelenk zu machen. Die Bewegung ist klein aber man muss sich anfangs ganz schön konzentrieren, eben weil die Hüfte fest ist und alles drumrum. Im Schritt wird man ja eh automatisch ein wenig hin und hergeschaukelt im Becken. Indem man diese Bewegung nutzt und quasi ins Hüftgelenk weiterleitet, hängt das Bein hinterher viel lockerer aus der Hüfte. Mir hilft dabei immer das Bild der liegenden Acht, die das Becken im Schritt beschreibt.
Ein zwei Runden um den Platz mit ab und an ein paar Schritten Pause zwischendurch wirken bei mir Wunder.
Ich bin der Meinung, dass diese Übung auch Einfluss auf die Psoas-Muskulatur haben muss, da ich danach das Gefühl habe aus dem Becken insgesamt aufrechter und „unangestrengter“ zu sitzen.
Pony findet’s auch und der ist echt ein Sitzprofessor 😉

Übrigens: gaaaanz toller Blog! Mir sind heute schon ein paar Lichter aufgegangen. Vielleicht sogar der ein oder andere Kronleuchter 😉 Weiter so!

LG Natascha

Von: Christina

Christina — Thu, 26 Nov 2015 18:39:20 +0000

Als Antwort auf Evy. So kompliziert ist es eigentlich gar nicht - wie so oft im Leben machen wir uns nur permanent zu viele Gedanken, gerade beim Sitz passiert ab einem gewissen Punkt vieles ganz von selbst, wenn man nur locker lässt und es zulässt =)

Von: Evy

Evy — Thu, 19 Nov 2015 12:38:41 +0000

Das klingt kompliziert, aber logisch. Das Beispiel mit dem Leicht… (?) fand ich toll, weil es zeigt, dass es manchmal nicht am Sitzen liegt, sondern an anderen Dingen. Man muss vermutlich in viele Richtungen denken 🙂

Von: Christina

Christina — Fri, 16 Oct 2015 22:15:33 +0000

Als Antwort auf Kathrin.

Hallo Kathrin,

schön, dass du es noch einmal mit dem Reiten versuchst – der Muskelkater wird verschwinden, versprochen 😉
Ich hoffe die Übungen haben dir geholfen?! Man muss sie natürlich am besten regelmäßig machen =)

Liebe Grüße,
Christina

Von: Kathrin

Kathrin — Wed, 14 Oct 2015 10:58:45 +0000

Hallo Christina,
bin eben zufällig auf deinen Blog gestoßen. Ich bin 34 Jahre alt und haben nach über 20 Jahren wieder mit dem Reiten begonnen. Ich hatte es wesentlich leichter in Erinnerung;-) Momentan schwirrt mir der Kopf und ich komme mir vor, wie damals bei meiner ersten Fahrstunde. So viele Dinge, die man beachten muss…und dann ist da die Sache mit meiner Kondition. Hatte fast eine Woche danach noch Muskelkater;-) Deine Tipps zum Dehnen der Muskeln find ich super auch die Tipps zum richtigen Sitz etc. sind um einiges verständlicher erklärt als in mancher Reitstunde. Die Übungen werde ich gleich heute nach der Arbeit ausprobieren, da ich heute Abend meine nächste Reitstunde habe. Mal schauen, ob es was hilft.

Liebe Grüße

Kathrin

Von: Christina

Christina — Mon, 12 Oct 2015 18:32:32 +0000

Als Antwort auf Magda.

Hallo Magda,

vielen Dank für das Lob, das freut mich sehr =)
Ich wünsche dir viel Erfolg mit deinem Blog!

Liebe Grüße,
Christina

Von: Magda

Magda — Thu, 08 Oct 2015 15:40:07 +0000

Hi!
Ich finde den Artikel echt gut gelungen. Muss mich ein bisschen durch den Blog stöbern, habe auch seit ein paar Monaten einen Blog(FREIPFERD). Sind echt tolle Anregungen dabei!
LG Magda